Päiväkirja - Аленка Кузьмина, 30 maalis 21

Если кому-то интересно.. РЕЦЕПТ ВАФЕЛЬ: 150-200 грамм привареной до полуготовности цветной капусты. 50-60 граммов муки. 1 яйцо, если большое, если маленькие то два. У меня было одно и белок еще. ( так получилось 😅) Сыр любой твердый 50 грамм. И чуть разрыхлитель. Соль и приправы по вкусу. Я добавила ещё прованские травы. Все взбить блендером. Тесто, как сметана, по консистенции.Еще можно добавить в тесто масло, если сливочное 50 грамм , но растопленое, или можно оливковое или растительное, чтоб не смазывать вафельницу. Но это уже другие калории, но я все таки добавила) И столовой ложкой с горкой, на разогретую вафельницу.  

ААА.. ЕЩЕ ЗАБЫЛА СОВСЕМ!!! Еще грамм 100 сырого филе куротитьки 🙈😅( куриное филе) . ЭТО НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО И ПРОСТО!  

Доброго дня!!!! Вкуснотища какая, состав изумительное-все вкусное и полезное в одной вафле!  

Чудесные вафли, просто 🔥, 😋😋😋 

Анка жрун Анечка, Спасибочки БОЛЬШОЕ! Ага, намешала всего, что под руку попалось))) Но получилось вкусно! 😋👍 

losen75 Мариночка, спасибочки) 🤗🤗🤗 

Аленка, ты чудесница! Какие полезные и вкусные вафельки приготовила👏👏👏 

ELENA 12345678 Леночка, добрый день! Спасибо большое, я все таки решилась)))  

Красота, вкуснота... Да что ж я одна до сих пор без вафельницы, хнык😁 

Юлька-Жулька, Юль-не одна ты! А еще я без гриля до сих пор 😖 

Как много всего надо)))) у меня сковорода гриль, конечно палочка-выручалочка, но хочется настоящий гриль, чтоб так шмяк туда и так пшшш🤣🤣🤣 

Юлька-Жулька Юлечка, приветики! Аму меня была вафельница, но просто пыль собирала.. Пока на FS не увидела эти варианты вафель! А вот это - шмяк и пшшш, это по нашему! 💪👍😂А у меня вот до сих пор нет дпде сковороды гриль (((🙈Чёт никак не куплю.. А надо! Тоже хочу на ней хотя бы, шмяк и пшшш.. 😂😂😂 

Анка жрун Анечка, так , что мы с тобой не одиноки) и у меня нет гриля 😅Да и вафельница так себе, купили на бонусы, надо хорошую покупать! Мне понравилось вафли печь! 👍 

Я тоже тут удивилась многообразию начинок, до этого думала, что они только типа венских бывают.  

Анка жрун, как я поняла вафли получаются из всего))) их можно приготовить, положить в пакете в холодильник, через день разогреть в тостере и вауля, свежие вафли! 

😎тэк....я пришла сюда за рецептом 😎 😂😂😂 

МмМмМм 😍🤤😍 Вкуснотаааа , красотааааа😍😍😍 Аленка, elinize sağlık 🙌🏻 Здоровья вашим ручкам 🤗😇 Полезные, вкусные и красивые вафельки ❤️ 

Анка жрун Анечка, и я так думала)) 🙈А оно оказывается воно че! 😂 

Anna_Samb Анечка, абсолютно верно! Из всего)) А эти еще и такие сытные получились! Там же ещё и курогрудь и сыр.. А каллорий не так уж много, и зависит от состава, есть ли ещё масло в них и сколько. С маслом примерно 107, а без примерно 70-80..  

HelenGoncharova Леночка, добро пожаловать) А рецепт, я написала в двух первых коментах 🤗