Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2014
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2014:
|
936 kcal
|
Rasva: 32,76g | Prot: 21,17g | Hh: 113,94g.
Lounas: Weißwein, Dennree Erbsen und Möhren, Maggi Rahmsoße zu Braten, Weißer Reis (Gekocht). Päivällinen: Brunch Paprika Peperoni (20g), Ja! Delikatess Leberwurst, Filinchen Original. Välipalat/Muut: Belbake Heidelbeer Torte. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|