Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1929 kcal
|
Rasva: 109,15g | Prot: 85,24g | Hh: 144,79g.
Aamiainen: YFood Smooth Vanilla. Päivällinen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Schlagsahne, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chrisbreeze
|