|
akhirnya bisa nyobain myprotein, susah nyarinya. pengen coba yang unflavored tapi gak ada, jadi beli yang cookies n cream sama vanilla karna cuma ada itu. yang cookies n cream enak aku minum pake ultra milk low fat.
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1194 kcal
|
Rasva: 21,14g | Prot: 75,88g | Hh: 164,16g.
Aamiainen: Now Foods Psyllium Husk Powder, Yellow Rice. Lounas: Safiya Chia Seed, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Päivällinen: Holland Bakery Lemper Ayam, trevally fish trevally fish, Yellow Rice. Välipalat/Muut: Tropicana Slim Chocolate Spread, Safiya Chia Seed, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Quaker Instant Oatmeal, Pears , Inaco Jelly. lisää...
|
|
 Kommentit
berapaan kak? dan 1 serving berapa proteinnya
31 maalis 21 jäseneltä: aanadia004
|
31 maalis 21 jäseneltä: Kurang Tidur
|
31 maalis 21 jäseneltä: inginkuyuss
|
31 maalis 21 jäseneltä: aqeirius
|
31 maalis 21 jäseneltä: scorpionurse_2010
|
1kg kena 399k gengs, sebenernya ada yang lebih murah ukuran 2,5kg 699k cuma stocknya abis :( perserving 25gr 20 protein buat cookies n cream, kalo yang unflavoured 21g protein
31 maalis 21 jäseneltä: thyawn
|
31 maalis 21 jäseneltä: istri kyuhyun
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|