|
I am so flipping confused. I have been eating exactly what I am supposed to. I am working out. I am walking. I give up. Seriously.....
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1186 kcal
|
Rasva: 83,39g | Prot: 48,16g | Hh: 52,50g.
Lounas: Shrimp, Trader Joe's Homestyle Tuna Salad, Vegetable Soup (Home Recipe), Atlantis Smoked Fish Dip, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|