|
🐧🐧😱👈🤷♀️Wirt schon 😘😘🙋🏻♀️
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1478 kcal
|
Rasva: 58,59g | Prot: 84,39g | Hh: 150,23g.
Aamiainen: Alpro Hafermilch, Kaffee, Dolce Gusto Café au Lait. Lounas: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Golden Seafood Kabeljaufilet. Päivällinen: Speiseeis, Philadelphia Milka, Roggenbrot, A.... Salat. Välipalat/Muut: Lorenz Salzstangen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
31 maalis 21 jäseneltä: Buntes_Suppengrün
|
Guten Morgen 🤗 wünsche dir einen schönen Tag meine Liebe 🤗🙋🏻♀️😘💞
01 huhti 21 jäseneltä: Patzy1982
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gel196508
|