Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1440 kcal
|
Rasva: 79,00g | Prot: 53,00g | Hh: 141,00g.
Aamiainen: Baker's Drive Thru Restaurants French Fries (Large), Baker's Drive Thru Restaurants Ground Beef Taco, Baker's Drive Thru Restaurants Single Baker . Lounas: America's Choice Natural Almonds. Päivällinen: Fresh & Easy Egg Salad Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - poethelena
|