Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 61,31g | Hh: 279,31g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сливочное Масло, Перекресток Хлеб с Отрубями , Овсяная Каша на Воде. Lounas: EKO Компот из Сливы, Котлеты из Индейки на Пару, 3 Glocken Genuss Pur. Päivällinen: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Global Village Баклажаны с Овощами. Välipalat/Muut: EKO Компот из Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|