Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 24,49g | Prot: 51,65g | Hh: 129,69g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Груши, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lounas: Рис, Лук, Морковь, Минтай. Päivällinen: Инди Фарш Индюшиный Особый, Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lera0402200
|