Päiväkirja - perewalowa, 01 huhti 21

Чи пробували ви морозиво з нута? Мені дуже сподобалося! Без лактози, без глютену, без цукру

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2021:
1665 kcal Rasva: 90,51g | Prot: 66,33g | Hh: 147,37g.   Aamiainen: Libeert Dark Chocolate 85%, Millennium Шоколад со Стевией 54%, Наша Ряба Филе Куриное, Spela Малина, Молокія Йогурт 1.6%, Украинский Творог 5%, Alesto Бразильский Орех, Галичина Сметана 15%, Блины. Lounas: Нутове морозиво. Päivällinen: Сильпо Авокадо Хаас, Favita Фета, Премия Форель Слабосоленая, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Välipalat/Muut: Les Chateaux De France Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Злагода Сырок Глазированный. lisää...

61 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
класс! нет, не пробовала 🙂 интересные блюда такие у вас 👍 
01 huhti 21 jäseneltä: anyabalakay
Это покупное? Или сами готовите? Впервые слышу о таком  
01 huhti 21 jäseneltä: Lino4k@
Сама готувала 😉 
01 huhti 21 jäseneltä: perewalowa
Здравствуйте , не могли бы вы написать рецепт . очень вкусно выглядит . заранее благодарю  
01 huhti 21 jäseneltä: nataliyabirykova
🤩 Интересно) Только из банана делал, а про нут впервые слышу😋 
01 huhti 21 jäseneltä: Raubbier
Рецепт?  
02 huhti 21 jäseneltä: КатяКэт_💚
Ой, супер!!! Из банана надоело, а тут такой полезный нут! Ждём рецептик) 
02 huhti 21 jäseneltä: newaimy
рецептик можно? 
02 huhti 21 jäseneltä: Uliya81
Рецепт дуже простий. Нут, якщо сушений, замочити на ніч і відварити в підсоленій воді. Бажано почистити від плівочок. Сухого нута у мене було 50г. Цього вистачило на 2 порції. Воду, що залишилась при варці, не виливать! Збивати разом з нею. Якщо нут консервований, беріть десь 40 г нута і 20 г аквафаби. 1 банан порізати і заморозити. В чашу блендера заморожений банан, нут з водичкою (аквафаба) і 25 г арахісової пасти. Збити до однорідного стану. Морозиво готове!  
02 huhti 21 jäseneltä: perewalowa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - perewalowa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.