Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 54,49g | Prot: 33,32g | Hh: 168,81g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Lounas: Шарлиз Нуга с Арахисом, Snickers Snickers Арахисовый Бунт, МарС Марс. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|