Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2180 kcal
|
Rasva: 64,59g | Prot: 81,23g | Hh: 172,50g.
Aamiainen: Woolworths Hot Cross Bun, Butter, Albany Brown Bread, Jungle Oats, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Päivällinen: Fishaways Pop Prawns, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), I&J Hake Fillet. Välipalat/Muut: Muscat Wine, Castle Lite (Bottle), Milk Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|