Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 57,20g | Hh: 151,41g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Gekochtes Ei, Tomaten, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot. Lounas: Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Milram Dessert Soße. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|