Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2174 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 103,42g | Hh: 197,04g.
Lounas: Kapuziner Weißbier Alkoholfrei, Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Gut & Günstig Thunfischfilets, REWE Passierte Tomaten, Zucker, Rapsöl, Edeka Weizenmehl Type 405. Päivällinen: Rheinhessen Silvaner Trocken. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|