Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 49,14g | Prot: 72,09g | Hh: 239,31g.
Aamiainen: Bananen Pancake. Lounas: Gekochtes Ei, Zucker, Bananen Pancake, Zucchinisuppe. Päivällinen: Cola (mit Koffein), Chicken Döner, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
|
2472 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 45 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|