|
Ура, наконец-то. Такая уставшая, хоть и спала только что.(｡•́︿•̀｡)
Хочется рассказать о том, что случилось вчера. Таких фокусов от организма я не ожидала. Если есть знающие люди, может что-нибудь посоветовать, пожалуйста!ಠ﹏ಠ
Так начнем же рассказ от первого лица:
" Дышать сложно, как будто ком в горле. Но при этом стойкое желание себя задушить и плакать хочется.(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
Решила пойти в ванну. А вдруг в теплой воде легче станет, спокойнее, а вот и НЕТ!
(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻
Сначало было чуть-чуть полегче. Потом начало сводить все мышцы, всё начало болеть, вибрировать. А так же покалывания как *картинка белого шума*, не могла держать ничего ровно и как хотела из своих частей тела, туманность в глазах, и сильный страх.
Пыталась себя душить, бить, царапать, кусать, зажимать места, где вены... Не становилось ни хуже, ни лучше.(ب_ب)
От сильного страха, сидела ещё и плакала. Не знаю прям очень стало страшно, очень, за жизнь и смерть тоже.｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
И это состояние продлилось минут 50.
После этого резко стало более или менее, только дышать сложно всё ещё и ноги не держат. Бок правый сильно болит."
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 62,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 60,74g | Prot: 35,07g | Hh: 151,17g.
Aamiainen: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Булочка, Чай, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой . Lounas: Главсуп Рассольник с Курицей, Ржаной Хлеб. Päivällinen: Клубника, Nestle Nuts Duo. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, RIOBA Горький Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
хоть выше и написали, что психиатр не поможет, я скажу вам сходить к врачу. но к психотерапевту - это врач, который ведет комбинированное лечение медикаментами и терапией. медикаменты облегчают симптомы, терапия это уже лечение источника. ну и гормоны, давление проверить, конечно(
03 huhti 21 jäseneltä: arx.annn
|
Не, если финансы позволяют, то конечно лучше к психотерапевту, пройти когнитивно-поведенческую терапию в комплексе с медикаментами будет самым оптимальным решением. Перед этим назначают кучу анализов, УЗИ и тд (тоже всё платно, чтоб вы понимали) для того, чтобы исключить иные заболевания и поставить диагноз именно панические атаки. Бесплатные психотерапевты этой фигнёй не занимаются, таблетки выписывают (на учёт автоматом ставят) и досвидули
03 huhti 21 jäseneltä: elena.kurzina
|
Срочно!!!! Клиника неврозов на шаболовской с московской пропиской все бесплатно, направление врача не надо, найти в интернете тел, записаться, прийти с полюсом и паспортом за 30 мин до приема заведут карту, если московской прописки нет, платный прием 1500 руб,
Девушка которая увлекается фурасемидом вы вымываете кальции и магний витамины группы в отсюда такая реакция, как первая помощь панангин или аспаркам, а так тоже лучше к врачу, отсутствие этих веществ вызывает сбои нервной системы
03 huhti 21 jäseneltä: krasota2003
|
03 huhti 21 jäseneltä: ninel31
|
ninel31, 15 лет. А это здесь причем?
03 huhti 21 jäseneltä: Nijju
|
krasota2003, не все же в Москве живут то... Мне вот два дня на поезде туда ехать. Эх.
03 huhti 21 jäseneltä: Nijju
|
Ох блин, ещё и возраст такой.. Очень часто в этом возрасте возникают панические атаки. Возможно, если нормальный психолог в школе, можно к ней обратиться и рассказать, что происходит, может она сможет помочь (знакомого врача подключит или посоветует что). У вас есть в школе психолог?
03 huhti 21 jäseneltä: elena.kurzina
|
elena.kurzina, психолог то есть, а вот к ней обратишься ещё хуже станет. Рисковать не хочу.
03 huhti 21 jäseneltä: Nijju
|
Nijju, Почему? А родители на твоей стороне или играют роль владык-карателей?
03 huhti 21 jäseneltä: elena.kurzina
|
Мне кадется в любом городе есть клиника неврозов, для этого необязательно ехать в Москву, просто я знаю про Москву. Главное понимать разницу между пнд (психоневрологический диспансер) и клиника неврозов.
03 huhti 21 jäseneltä: krasota2003
|
krasota2003, Мы тут в Брянске и словей таких не слыхали 😂 Пойду погуглю, интересно даже стало, что за контора такая
03 huhti 21 jäseneltä: elena.kurzina
|
Быстро нашла, у нас это называется психиатрическая клиника/больница/центр😁
03 huhti 21 jäseneltä: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|