Päiväkirja - Aquairendyk, 03 huhti 21

Step brother I'm stuck, please help me!
44,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2021:
634 kcal Rasva: 4,75g | Prot: 67,38g | Hh: 76,43g.   Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Päivällinen: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Капуста Квашеная с Морковью. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
128 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ah shit, here we go again  
06 huhti 21 jäseneltä: 45.shot
Я тоже, на здоровье) 
07 huhti 21 jäseneltä: 45.shot

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aquairendyk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.