Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 110,88g | Hh: 89,42g.
Aamiainen: Кофе с молоком☕, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самогон. Päivällinen: Скумбрия Холодного Копчения, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Самогон. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|