Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 54,40g | Hh: 82,07g.
Aamiainen: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lounas: Куриная Грудка с Овощами, Мясновъ Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Päivällinen: Макароны Отварные, Перекресток Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Maxler L-Carnitine Comfortable Shape 3000 Bottle Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|