Päiväkirja - seliinaay, 03 huhti 21

nolur böyle devam et selinay lütfen

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2021:
674 kcal Rasva: 28,34g | Prot: 28,44g | Hh: 80,82g.   Aamiainen: Kivi Meyvesi, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme 7/24, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Mis Süzme Peynir, Portakal Marmelatı, Havuç. Välipalat/Muut: Fıstık Ezmesi, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi . lisää...

133 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (24)
Kommentit 
afiyet olsun çok güzel görünüyor  
03 huhti 21 jäseneltä: cuneytberat
Afiyet olsun ama küçük bir öneride bulunmak istiyorum; diyetin devamlılığı için bence kahvaltıda daha çok protein tüketmelisin. Böylece gün içinde daha az acıkırsın ve ani gelen açlıkla mücadele etmen gerekmez. Şimdiden kolay gelsinnn 
03 huhti 21 jäseneltä: mervealbyrk
Selinay süpersin 😘👍🏻 
03 huhti 21 jäseneltä: damlasrblt
Selinay.. ismin çok güzel:') 
03 huhti 21 jäseneltä: kilomukorumakistiyorum
neden yumırta yemiyürsün😂  
03 huhti 21 jäseneltä: nurselcotu
Selinay yüzün çok güzel sanırım güzel besleniyorsun karaciğerin temiz 
03 huhti 21 jäseneltä: zingha2753
Diyet listelerinde havuç olmamalı. Oldukça nişasta içeren bir besin. 
03 huhti 21 jäseneltä: gökçeninannsi
Bu yorumu okuyan güzel insanlarrr kendi sayfamda paylaştığım bi yazı var bana yardımcı olursanız çok sevinirimmm buralarda yeniyim 🙈 
03 huhti 21 jäseneltä: mervewtoprak
hmm acıktımm 
03 huhti 21 jäseneltä: gnlugrlu
Üzerime alınıyorum bu cümleyi cğsmğvmspfksk 
03 huhti 21 jäseneltä: selinaygurel
LNDDĞSNDWLSŞSÖSMWŞÖSÖSLSMSLLS TATLI 
03 huhti 21 jäseneltä: nurkayadumann
yapa bilirsin ben sana inaniyorum 
03 huhti 21 jäseneltä: noneme3
Başarıcaksın devam!!! 
03 huhti 21 jäseneltä: gitgelli
cüneyt teşekkür ederimm 🙏🏼 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay
mervealbyrk diyet yapmıyorum sadece sağlıklı beslenmeyi sürekli hale getirmeye çalışıyorum 🙏🏼 ve günlük almam gereken kalori miktarından fazlasını almamaya özen göstermeye çalışıyorum 🙈 tavsiyen için teşekkür ederim 😍 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay
damlasrblt teşekkür ederim damlaa 😍 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay
kilomukorumakistiyorum teşekkür ederimm 🙏🏼😍 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay
nurselcotu bi yımırta da yidim bu tabaktan sonra 😂 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay
zingha2753 teşekkür ederim ama o kadar güzel beslendiğim söylenemez 🙈😊 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay
gökçeninannsi diyet yapmıyorum, sağlıklı beslenmeyi sürekli hale getirmeye çalışıyorum 🙏🏼 teşekkür ederim tavsiyen için 😊 
03 huhti 21 jäseneltä: seliinaay

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - seliinaay


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.