Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 79,61g | Prot: 105,83g | Hh: 134,25g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Дикси Компот из Сливы, ВкусВилл Тартин Ржаной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Päivällinen: Чай с Медом, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|