Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 72,40g | Prot: 76,90g | Hh: 140,33g.
Aamiainen: Poilâne Pain Poilane, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Monoprix Beurre Doux. Lounas: Rians Les Choux Façon Pièce Montée , Agneau, Picard Morilles, Haricots Verts, Nos Régions Ont du Talent Brandade de Morue Parmentière, Saucisson Sec, Herta Tendre Noix Supérieur . Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc 3%, Nestlé Ricoré, Monoprix Beurre Doux, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Monoprix Chocolat Noir, Oeuf, Ratatouille Maison. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|