Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 21,64g | Prot: 44,00g | Hh: 278,67g.
Aamiainen: Макдоналдс Американо, Ашан Груша Вильямс, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Щи с Мясом, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Päivällinen: Ашан Груша Вильямс. Välipalat/Muut: Банан, Лэнд Яблоки Лиголь. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amgolovko
|