Päiväkirja - MaryPr21, 04 huhti 21

Доброго вечера друзья♡
Мой вкусный ужин на 379к

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2021:
1353 kcal Rasva: 57,89g | Prot: 49,25g | Hh: 164,24g.   Aamiainen: Летний Луг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Картофель. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Лук, Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Гречка Отварная (Маня). Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Груша, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. lisää...

85 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
очень вкусный!  
04 huhti 21 jäseneltä: Анка жрун
👍🏼👍🏼👍🏼 
04 huhti 21 jäseneltä: HelenGoncharova
действительно очень вкусный и простой🥰 
04 huhti 21 jäseneltä: lask-ludmila
Красотки!🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
05 huhti 21 jäseneltä: yulia-bdd

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MaryPr21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.