|
Easter dinner (last night) Biome Broth with 1/2 serving sriracha tempeh + broccoli sprouts. #FiberFueled
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 39,54g | Prot: 47,12g | Hh: 108,90g.
Aamiainen: Unsweetened Almond Milk Creamer, Full Leaf Chai Tea, Honey, Unsweetened Almond Milk Creamer, Full Leaf Chai Tea, Honey. Lounas: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Cooked Brussels Sprouts, Sriracha Sauce, Sriracha & Roasted Garlic BBQ Sauce, Nutritional Yeast Seasoning, Broccoli Sprouts, Extra Virgin Olive Oil, Dried Shiitake Mushrooms, Tempeh , Celery , Carrots. Päivällinen: Birds Eye Oven Roasters Brussels Sprouts & Carrots, Classico Riserva Arrabbiata, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Black Beans (Canned), Birds Eye Pepper Stir Fry. Välipalat/Muut: Matcha Love Culinary Matcha , Whey Protein Pure Chocolate, Frozen Dark Sweet Cherries, Banana, Great Value Roasted & Salted Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sparrowsquirrel
|