Päiväkirja - lhynlhynda09, 19 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
87,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2018:
918 kcal Rasva: 52,61g | Prot: 70,59g | Hh: 40,68g.   Lounas: Bakso dengan Saus (Campuran), Es Kopi dengan Krim dan Gula. Päivällinen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Yakult Probiotic Drink, Pecel, Ayam Goreng. Välipalat/Muut: Tahu Goreng. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lhynlhynda09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.