Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 7,03g | Prot: 17,24g | Hh: 34,09g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Яичный Белок, Помидоры, Село Зеленое Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|