|
|
1392 kcal
|
Rasva: 62,51g | Prot: 81,08g | Hh: 128,16g.
Aamiainen: Immune4 D3 Zn Se C, Омега 3 , Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, 01 🌟Овсяноблин с протеином. Lounas: Королівський Смак Майонез 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Соль, Укроп, Помидоры, Мясо по французски, Макароны Отварные. Päivällinen: Кисло-Сладкий Соус, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Соевый Соус, Лимон, Помидоры, Приготовленный Лук, Соль, Мёд, Куриные Крылышки с Кожей , Имбирь, Руккола, Сухие Цельные Семена Кунжута. Välipalat/Muut: 🥜 Арахисовая паста с Olive (п-20г). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|