Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 84,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 32,43g | Prot: 35,65g | Hh: 59,14g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Lounas: Свекольник. Päivällinen: Вареное Яйцо, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|