Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 49,48g | Prot: 16,32g | Hh: 24,09g.
Aamiainen: Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Kiraz Domates. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulay29_55
|