Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 34,62g | Hh: 32,83g.
Lounas: Tomate Cuite, Pomme de Terre, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Päivällinen: Lidl Sauce Crudités Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caitline69
|