Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 56,00g | Hh: 135,66g.
Lounas: Макдоналдс Биг Тейсти. Päivällinen: Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Добрый Палпи Клубника, Арбуз и Кусочки Алоэ. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shavinakris
|