|
Priiiiima💪😊
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 43,53g | Prot: 54,53g | Hh: 62,45g.
Aamiainen: Vitafit Tomatensaft. Lounas: Alnatura Sesam Ungeschält, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hello Fresh Kochsahne, Brokkoli, Delikat Schweinelachsbraten, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Päivällinen: Gurke (mit Schale), Milbona Räucherkäse , Dulano Delikatess Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rudilein1977
|