|
1500
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 59,37g | Prot: 90,83g | Hh: 222,39g.
Aamiainen: Quäse Protein, Dinkelbrötchen, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Lounas: Banane, Dinkelbrötchen. Päivällinen: Kartoffeln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Metro Hamburgerbrötchen Sesam, Edeka Rinderhackfleisch . Välipalat/Muut: Salami, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|