|
🤦🤦🤦🤦
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 71,17g | Hh: 96,90g.
Aamiainen: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Премьера, АВС Майонез Постный, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lounas: Дружба Пастрома Гурман, Вареное Яйцо, АВС Майонез Постный, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Кириешки Сухарики Ржаные, Koronet Пиво. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaTereschenko
|