Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1636 kcal
|
Rasva: 88,44g | Prot: 64,27g | Hh: 111,34g.
Aamiainen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Биг Тейсти. Lounas: Данон Актимель Клубника. Päivällinen: Kozel Пиво Светлое , ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|