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Desafio do ovo 3 dias quem vem comigo?
a páscoa me trouxe 1 quilinho a mais 😁
o desafio do ovo serão três dias , não é dieta .
é uma estratégia de 3 dias para desinchar ,
permitidos: folhas verdes
queijos ,e ovos (fritos, omeletes,cozidos, mexidos)
café ,chá e água sem açúcar.
lembrando que não estou induzindo ninguém a fazer dieta radical, não é uma dieta ao longo prazo pois concerteza ninguém vive só de ovo 😁 quem vem ?
#desafiodoovo3dias
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521 kcal
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Rasva: 29,77g | Prot: 40,78g | Hh: 20,02g.
Aamiainen: Café Expresso. Lounas: Alface Americana, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Päivällinen: Hemmer Maionese com Toque de Alho, Heinz Ketchup, Tomates, Frango Desfiado, Omelete. Välipalat/Muut: Ovo de Codorna, Melitta Café sem Açúcar , Omelete. lisää...
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