Päiväkirja - Tanya Starcher, 05 huhti 21

In Body Scan
166,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 98,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2021:
1475 kcal Rasva: 67,75g | Prot: 78,50g | Hh: 137,00g.   Aamiainen: Breakfast weekday 1. Lounas: Healthy Choice Power Bowls Meatless Be'f & Vegetable Stir Fry. Päivällinen: Keebler Club Crackers Original, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Quorn Pesto & Mozzarella Chicken Cutlets. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wow 🍀 
05 huhti 21 jäseneltä: SB 428
Thank you ❣️😊 
07 huhti 21 jäseneltä: Tanya Starcher

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanya Starcher


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.