Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 57,57g | Prot: 64,77g | Hh: 79,02g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Завод Алешина Бублик Сдобный Клюквенный, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Черника (Несладкая, Замороженная), Хороль Сметана 10%, Творог 5%. Lounas: Nutiva Кокосовое Масло, Сырники, Кофе, Вареное Яйцо, ВИК Грудинка Оригинальная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Сырники. Välipalat/Muut: Апельсины. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|