Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 26,94g | Prot: 20,75g | Hh: 71,71g.
Aamiainen: Фрутоняня Кисель из Вишни, Кофе с Молоком. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Кокос и Вафля, Фрутоняня Пюре . Päivällinen: Яичный Белок, Активиа Йогурт Вишня, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Куриные Наггетсы, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юлия155555
|