|
в Японии толстых людей сажают в тюрьму для похудения, в России мы сильные, сможем сами похудеть!!!
|
2522 kcal
|
Rasva: 106,06g | Prot: 116,41g | Hh: 274,55g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Мёд, Банан. Lounas: Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Апельсин, Отруби Ржаные, Yelli Суп "Семь Бобов", Капуста Тушеная. Päivällinen: Яблоко, Слобода Масло Растительное , Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Полярис Дело в Сливках. lisää...
|
|
3512 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Tiskaus - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, уход за животными - 1 tunti, Toimistotyö - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 20 minuuttia, Ompelu - 4 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
В моем обучающем чате, посвященному правильному питанию, интересно и все бесплатно!
Участвовать может каждая! Условие одно +18 вес 65+! Город не имеет значения!
📈мотивация!
🍝рецепты!
📲общение и поддержка!
Пиши мне в viber "хочу в чат" 8 960 635 6861и я добавлю тебя!
06 huhti 21 jäseneltä: 4eryy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LybovORLEANOVA
|