Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 56,06g | Prot: 53,51g | Hh: 101,91g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst, Grob, Harry Kernige Rosen Brötchen . Lounas: Leichter Genuss Reibekäse, Prima Menü Kartoffelg-Gemüse-Auflauf. Päivällinen: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Goldessa Der Sahnige, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Indonesia Bihunsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|