Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 45,50g | Hh: 66,97g.
Aamiainen: не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Монастырский. Lounas: Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Multigrain (13г), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Скрэмбл. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленое Яблоко, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ali_alishka14
|