Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 76,57g | Prot: 54,60g | Hh: 192,68g.
Aamiainen: Twix Pâte à Tartiner, Solevita Jus Multivitaminé, Carrefour Tartine au Froment. Lounas: Lidl Cordon Bleu, Pâtes (Cuites), Bonduelle Petits Pois Carottes. Päivällinen: Materne Pom'potes Pomme Poire, Harvest Basket Purée de Pommes de Terre, Lidl Chipolatas aux Herbes de Provence. Välipalat/Muut: Kinder Maxi, Smarties Smarties Mini. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|