Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4467 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 362,64g | Hh: 636,85g.
Aamiainen: DM Bio Mandelmus Braun, Aldi Haferflocken, Germaxx Whey Power Sports Protein, Baby Sun Bio Reisbrei. Lounas: Landjunker Hähncheninnenfilet, Basmati-Reis. Päivällinen: Ja! Haferflocken, Germaxx Whey Power Sports Protein. Välipalat/Muut: Dextrose. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|