Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 53,14g | Prot: 44,64g | Hh: 141,29g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lounas: Gurka, Redd Tomatsoppa (Tillredd med Mjölk), Broccoli, Morötter. Päivällinen: Blomkål, Önos Lingonsylt Lågkalori, Familjen Dafgårds Kåldolmar i Sås. Välipalat/Muut: Salami, Pågen Rågbröd . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fjärilsregnbåge
|