Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 9,47g | Prot: 32,58g | Hh: 105,75g.
Aamiainen: Чечевица Вареная, Чечевица Вареная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Lounas: Рыбный Суп, Замороженная Вишня, Банан. Päivällinen: Беляш, Мускатные Вина. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|