Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 41,25g | Hh: 40,47g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Lounas: Bonduelle Кукуруза, Смак Батон Молочный, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Hame Паштет Деликатесный из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|