Päiväkirja - werner34, 07 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2021:
1491 kcal Rasva: 81,52g | Prot: 37,91g | Hh: 154,77g.   Aamiainen: Honig, Marmelade, Mischkornbrot. Lounas: Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Schmand, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Rote Zwiebeln, Möhren, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Krini Gigantes. lisää...
1915 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋👏 
07 huhti 21 jäseneltä: veggielady!

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.