Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 63,02g | Prot: 93,93g | Hh: 117,00g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lounas: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Broccoli Cheese Soup (Condensed, Canned) . Päivällinen: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Carrots , Broccoli , Red Cabbage , Lemon, Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Välipalat/Muut: Great Value Whole Blueberries. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|